癒やしスタジアムに行ってきました。
こんばんは。ここ数日、ずっと雨模様でしたが、午後から雨がやっとあがり、
久しぶりに青空と、きれいな夕焼けまで
見えました⭐
そういえば、雨上がりの夕焼けは
特に美しい、梅雨時の夕焼けは
ピカイチらしいです😊
先日、たまたま、友達に誘われ
癒やしスタジアムに行ってきました。
つい数日前、私にとっては、
ほんとに、心がいろんなことを
感じれないぐらい、ショックな
事が起こり、悲しみの中にいました。
自分でも、今閉じてるなぁと
わかってて、
お客様には、ハートのチャクラですよ
とか、それに合った精油を選んだり
してるのに。
私は、ここ最近、しずんでいました。
たまに、涙がでたり、
でも、ふと、
ショックなことは
ただの、きっかけに過ぎず、
昔、感じた、悲しみや経験の記憶、
それかもしかしたら過去世（笑）に
何か、残った記憶や思いが
あるのかもしれないと、何となくですが
思って。
せっかく行くから、セッション
してもらうことにしました⭐
私の今の現状をふまえて、
気になっていたのが、
お金のブロックを外すことと、
過去世からのメッセージ😊
違う先生にみていただきましたが、
1人は、神戸の方、なちゅらるせらぴすと
の、桜愛海(さくらまなみ)さん。
あとで、桜さんの、ブログや
ホームページみましたが、なんだか
たくさんのことできる、素敵なセラピストさんみたいに感じます。実際は
ほんとに、壁がなく話しやすく、
穏やかな雰囲気の素敵な方でした😊
お金のブロックを外してもらうセッションで
言われたことですが、
やはり、ハートのチャクラが閉じていました。この4番だけで、生きてるような
私ですが、
クリアリングしてもらったり。
ブロック開放していただいたり。
あとは、私の悲しみの感情と向き合うワーク。涙があふれ、いろんな深い悲しみが
あるようですね。
と、やはり、過去世のことも見えたことを
話してくださいました。
↑ 先生すごい✨
もし、これから、あなたが
大きな悲しみを
感じた時にもしかしたら
役に立つのではないかと、かいてみます。
悲しみの感情の扱い方。
もちろん、感じて感じて感じきる、どん底まで悲しんで、落ちるまでおちたら、
そしたら、必ずあがる時がくる。
だけど、その期間が長かったり、しんどいようなら、下のやり方は、
まあまあ使えるかもしれません💪
① 悲しかった出来事を思いだし、その感情を胸の中から、引きずり出す、心から、
胸の前に取り出す。
② その取り出したものを、イメージする。
色だったり、形だったり、重さとか。
言葉で表現してみる。
③ その取り出した悲しみの塊を、
なでる、さする。よしよしする、包んで慈しんであげる。顔に近づけたりね。
気の済むまで、ここがポイントかも。
1人なら、きっといつまでもできる。
④ 気がすんだら、また、その撫でてあげた
感情がどうなったか、色、形、などイメージを口にだしてみる。
⑤ 最後に、やっぱり、自分の大事な感情だから、感じた大切な感情だから、また
大事に胸の中に心の中に戻してあげる。
このワークでだいぶ、私は落ち着きました
私が感じるどんな感情も、
経験も、今生きているという
ありがたくて幸せなこと。
この前、お客様が帰られる時に
お客様ご自身で言われた言葉。
今楽しまないで、いつ楽しむんですかね😔
今幸せを感じないで、いつ感じるんですかね
って。ほんとにそう。
私たちの周りは、たくさんの見えるもの
見えないもので満たされ、
何があってもなくても、
楽しいことがあってもなくても幸せ。
つらいことがあってもなくても幸せ。
あなたが、私が
ただここにいることが、奇跡。
何をしてもしなくても。
今幸せ、そう感じる。せっかく
生きていれるから、楽しいがいいけど、
でも、それも、私次第。
あなた次第😊
また、長くなりました。
今週も、ありがたく、予約があり、
週末、土曜の午後からと、日曜の午後から
が空いております。
おやすみさい。
今日も１日おつかれさまでした。
長い文章、読んでくださって、
ありがとうございます⭐
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